Vais adorar os resultados. Além de emagrecer, vais te sentir bem mais saudável e tua aparência vai melhorar muito.
A receita que vamos ensinar neste artigo está a fazer grande sucesso nos Estados Unidos.
E está a ser recomendada até por nutricionistas daquele país.
Os médicos geralmente dizem que os intestinos preguiçosos são os culpados pelo excesso de gordura da barriga, pois impedem o processo de queima de gordura, bem como a eliminação de impurezas do corpo.
No entanto, nutricionistas americanos afirmam que há uma solução e é muito simples.
Segundo eles, a solução é um cocktail saudável que deve substituir o café da manhã.
A preparação desta bebida é extremamente fácil. E o resultado é surpreendente.
Quem tomou garante ter perdido de 1,5kg a 2kg, especialmente na região do abdómen, após um mês de consumo.
Não vais apenas perder peso. Vais também sentir-te melhor, mais saudável e o teu cabelo e unhas ficarão mais fortes e bonitos.
O que é que esta receita tem de tão especial? A composição dela é muito rica em nutrientes e antioxidantes.
É uma fórmula bem balanceada e que foi desenvolvida para garantir uma perda saudável de peso.
Como é a receita
Como tomar
Vais adorar os resultados. Além de emagrecer, vais te sentir bem mais saudável e tua aparência vai melhorar muito. fonte:muitofixe
E está a ser recomendada até por nutricionistas daquele país.
Os médicos geralmente dizem que os intestinos preguiçosos são os culpados pelo excesso de gordura da barriga, pois impedem o processo de queima de gordura, bem como a eliminação de impurezas do corpo.
No entanto, nutricionistas americanos afirmam que há uma solução e é muito simples.
Segundo eles, a solução é um cocktail saudável que deve substituir o café da manhã.
A preparação desta bebida é extremamente fácil. E o resultado é surpreendente.
Quem tomou garante ter perdido de 1,5kg a 2kg, especialmente na região do abdómen, após um mês de consumo.
Não vais apenas perder peso. Vais também sentir-te melhor, mais saudável e o teu cabelo e unhas ficarão mais fortes e bonitos.
O que é que esta receita tem de tão especial? A composição dela é muito rica em nutrientes e antioxidantes.
É uma fórmula bem balanceada e que foi desenvolvida para garantir uma perda saudável de peso.
Como é a receita
- Vais precisar de seis ameixas secas.
- Coloca-as em 100 ml de água fervida.
- Deixe-as a permanecer assim por cerca de 10 minutos.
- Noutro recipiente, coloca duas colheres (sopa) de farinha de aveia, uma colher (chá) de sementes de linhaça e uma colher (sopa) de cacau puro em pó numa tigela.
- Adiciona 300 ml de iogurte natural (tem que ser natural mesmo, sem nenhum adoçante) e mistura tudo bem.
- Pica as ameixas secas e adiciona-as à mistura.
- Então, deixa o cocktail no frigorifico durante a noite/madrugada.
Como tomar
- No outro dia, assim que acordares, toma esta bebida.
- Deves consumi-la todas as manhãs com o estômago vazio, substituindo o café da manhã.
- Não tens prazo para tomar.
- Podes consumir durante 30, 60, 90 dias ou mais, pois, antes de ser uma fórmula emagrecedora, esta bebida é um excelente alimento.
Vais adorar os resultados. Além de emagrecer, vais te sentir bem mais saudável e tua aparência vai melhorar muito. fonte:muitofixe
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